帝王蟹腳含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，螃蟹還有抗結(jié)核作用。
選取新鮮的帝王蟹，清洗干凈后，放入金帝集成灶蒸25分鐘，100度。拿出后沾調(diào)料就開(kāi)吃啦！
蒜蓉粉絲開(kāi)背蝦
蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是 好的食物。
1、蝦清洗干凈后，開(kāi)背待用；
2、擺盤。把開(kāi)背后的蝦分開(kāi)放在粉絲上面；
3、淋上蒜蓉醬（蒜蓉醬里面蒜蓉、香油、蠔油、鹽）；
4、放入金帝集成灶后蒸6分鐘，100度；
5、拿出后，灑熱油開(kāi)吃。
蒜蓉粉絲八頭鮑
鮑魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素，具有雙向性調(diào)節(jié)血壓的作用。
1、鮑魚(yú)洗干凈；
2、擺盤；
3、淋上蒜蓉醬（蒜蓉醬里面蒜蓉、香油、蠔油、鹽）；
4、放入金帝集成灶后蒸6分鐘，100度；
5、拿出后，放上蔥花、紅椒粒，灑熱油，就可以開(kāi)吃啦。
清蒸東星斑
東斑星的生長(zhǎng)環(huán)境非常良好， 般是在污染少的100米以下的深海處，它的生長(zhǎng)環(huán)境也決定了它的肉質(zhì)鮮美程度，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是其它海產(chǎn)品不可比擬的。
1、清洗干凈后，擺盤；
2、放上彩椒絲、蔥絲、姜絲，倒入 些海鮮汁；
3、放入金帝集成灶蒸箱蒸12分鐘，100度；
4、拿出蒸箱后，澆熱油，開(kāi)吃。
民以食為天，味以蒸為鮮。海鮮不僅美味可口，還富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。金帝集成灶高溫蒸， 大程度鎖住食物的原汁原味，不僅鮮香味美，更重要的是營(yíng)養(yǎng)健康。
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